Каждый приходит в жизнь, чтобы эволюционировать. Преобразовать свои качества характера в более эффективные, избавиться от недостатков, обрести новые навыки и делать это все в состоянии любви, гармонии, вдохновения, с энтузиазмом. Понятно, что с энтузиазмом постоянно идти по жизни трудно и не всем доступно это ощущение. И быть блаженным, все время с улыбкой на лице — может показаться странным со стороны, либо вас будут считать наивными. Но и быть черствым человеком или все время испытывать негативные эмоции — тоже не поможет Вам создать о себе впечатление разумного гармоничного человека. Хотя насколько важно это мнение со стороны? Все люди несовершенны в разной степень, поэтому прислушиваться к мнению другого несовершенного человека — просто переходить из своих ошибок в чужие. Если только Вы слушаете с критическим анализом, не принимая все на себя и близко к сердцу. Мы живем в социуме и понятно, что делать что-то, что повредило бы другим и себе нельзя, это и есть ограничения наших действий. Хорошо еще, если и в мыслях человек не желает никому зла, а думает больше о своем собственном развитии. Но часто люди завидуют, обижаются, злятся, боятся, стесняются, отчаиваются.... Испытывают широкий спектр эмоций из-за разных ситуаций. Эти эмоции могут касаться других людей, а могут и относиться только к себе, к своим переживаниям. Даже если человек не агрессивный и не нападает на других, испытанные эмоции могут быть токсичными и влиять негативно на здоровье и состояние человека, из-за чего у него становиться меньше сил и ресурсов на свой личностный рост и продвижение в жизни. И тогда человек может начать блокировать негативные переживания чем-то другим. Вредные привычки, компьютерные игры, общение в плохой компании, либо пустое общение, зацикленность на мелочах, полное перенесение своего внимания во вне. Тогда внутренний мир игнорируется и в случае ситуации, если что-то человека заденет глубоко, он может сорваться и испортить многое, чего так долго выстраивал вокруг себя. Поэтому мысль этой статьи главная о том — что на первом месте стоит ставить путь своей Души, свое эволюционное развитие. Если о нем забыть, вы отдалитесь от себя настолько, что трудно будет найти путь назад. А человека, который не в ладу с собой, легко задеть, обидеть, не учесть его интересы, воспользоваться им. Тогда вы просто не сможете увидеть, как благоприятные возможности в своей жизни, так и те моменты, в которые надо быть бдительными и не идти на поводу у других. Поэтому, для начала, почувствуйте свой энергетический центр в области сердца. Какое-то время концентрируйтесь на нем, потом пройдитесь вниманием по всему телу и пространству вокруг вас. Если были какие-то блоки, то они будут рассасываться, рассеиваться. После такой практики может стать жарко, Вы расслабитесь. А потом напишите, к чему Вы всегда хотели стремится, какие у Вас есть или были искренние желания, кем хотелось видеть себя в будущем. Кто-то из Вас, возможно, уже забыл об этом и просто плывет по течению. Опишите в комментариях свои чувства, а в следующей статье я расскажу, как еще можно раскрывать свой потенциал. Что такое страх отказа? Страх отказа может встречаться и в отношениях, и в работе. Для меня страх отказа касается учеников, так как я репетитор и часто сталкиваюсь с отменами, которые не всегда объясняют правдиво, а чаще придумывают какие-то отмазки. И что является правдой, что нет — я не всегда знаю. А также отмена может быть связана со сменой настроения. Хотелось заниматься, потом перехотелось. Или кто-то наговорил этому ученику — да зачем тебе это надо, не ходи, он послушался и написал, что передумал. Вот так совершенно посторонние люди могут влиять на работу другого человека. Еще бывает сезон или не сезон заказов, если сезон — то эти отмены воспринимаются нормально, работы и так много, что в освободившееся время можно отдохнуть. А в не сезон — это вызывает страх, ведь платежи ежемесячные никто не отменял, а доход снижается. И так летом, например, все уезжают отдыхать. А тут еще спонтанные записи и отмены. Отсюда и возникает страх — когда есть какие-то люди, от которых зависит доход, они могут передумать или по другим обстоятельствам отменить урок или вообще перестать ходить. Если вы не репетитор, а зависите от работодателя, то вы можете боятся отказа при приеме на работу или других вопросах (повышение в должности, повышение зарплаты, вопрос об отпуске и т. д.). Люди также боятся отказа, когда хотят вступить в какой-то клуб по интересам, игровую команду, посетить какое-то место, где есть фейс контроль или дресс код. И страх отказа встречается тогда, когда вам понравился какой-то человек и хочется с ним познакомиться или начать отношения, а он может отказать. Все эти ситуации очень разные, для кого-то важнее уверенность в работе, для кого-то на первом плане сейчас отношения. Но как быть? Ведь страх отказа вызывает неуверенность в себе. Если дрожать от страха и неуверенности, скорее всего вам откажут, так как будут это чувствовать. Поэтому предлагаю список действий, которые могут помочь успокоиться и настроиться решительно.
В мире много людей и у каждого свой характер, интересы, взгляды. Трудно всем понравиться и всем подойти. Если вам вообще все отказывают, тогда это поводу подумать, может вы идете не туда или занимаетесь не тем. Или есть что-то, что отталкивает многих людей, может поработать над этим. Но если эти отказы бывают иногда или в какие-то периоды спада, а в остальные времена у вас хорошо складываются дела, значит ситуация временная и рекомендации выше подойдут, чтобы наладить дела. Чем может быть опасно гадание? Не секрет, что мысли материальны и часто мы сами программируем события, о которых усиленно думаем. Это может быть как намеренно, так и случайно. Даже какие-то страхи, опасения, эмоциональные переживания могут повлиять на формирование будущих событий. Когда вы идете к гадалке, то уже заранее можете волноваться из-за вопросов, которые хотите задать. Часто это внутренний конфликт: вы знаете, что есть проблемы в каком-то вопросе и вряд ли сбудется то, что хотелось бы, чтобы сбылось, но у вас есть надежда, что во время гадания вдруг результат будет другим, желаемым. Возможно бывает так, что человек действительно готов к любому результату, когда решает погадать. Скорее всего, для него это просто любопытное развлечение и он не слишком переживает из-за результата. Те же люди, для кого вопросы к гадалке важны - переживают и заранее настраиваются на что-то, в то же время у них могут быть страхи, сомнения, опасения. И все эти образы и чувства могут притягивать потом события, которые будут создавать тот сценарий, в который вложено больше энергии, на который потрачено больше времени и внимания. И влияние гадалки будет в том, что ее слова и выводы запомнятся на долго человеку с запросом, он будет эти слова вспоминать, ориентироваться на них. Если это какое то пророчество, которое говорит о конкретном событии, что вот будет так и все тут, то человек будет еще больше боятся, если речь идет о чем-то негативном или не желательном. Хотя бывает и наоборот: хорошие предсказания тоже не сбываются. Во-первых потому, что мы меньше эмоций им даем, скорее вы будете боятся — а вдруг не сбудется. И притянете своими страхами то, что действительно не сбудется это желание или предсказание. И еще, нам труднее верить в то, что сбудется что-то хорошее, ведь чаще всего люди переживают проблемы и трудности. На гадание просто так не придут, если только из любопытства. Но что делать тогда? Ведь гадание может помогать людям не терять надежды, преодолеть страхи. Я выбираю способ — не гадать на конкретный результат, а рассматривать ситуацию со всем сторон в настоящем времени. А то, что касается будущего — это лишь только указатели. Можно разложить на картах всю ситуацию и ее участников — как каждая карта отражает отдельного участника или его чувства, далеко ли желаемое, что мешает к нему прийти, какие действия предпринять человеку. Если гадание показывает ситуацию с разных сторон, помогает разобраться в чувствах и найти выход, то оно уже не привязывает вас к конкретному результату. Мир текучий и вариантов линий жизни множество. Вы всегда можете поменять направление, если знаете какое оно сейчас, как его поменять, что для этого нужно. Направление может не поменяться только тогда, когда вы ничего не делаете и просто плывете по течению. Но даже тогда на вас может повлиять внешний мир и что-то изменить. Другое дело, что это будет влияние внешний обстоятельства. А тут вы сможете поменять направление по своей воле, осознавая каждый шаг. Раньше гадание могло быть привязано к конкретным предсказанием и результатам. Но сейчас мы знаем об энергоинформационных потоках и событийных рядах гораздо больше. А также, сейчас мы знаем, что важно не только то, что происходит, но и как мы к этому относимся. Поэтому на сессии гадания надо учитывать все — и материальную, и духовную сторону вопроса. Во время изучения нового материала или создания чего-то нового может хотеться спать. Почему же так происходит? Когда мы первый раз получаем новую информацию, образуются новые нейронные связи. Такой эффект они и дают, сонливости. Вот читаете вы книжку и клонит в сон, это говорит о том, что информация в книге новая и мозг тратит энергию, чтобы ее воспринять. А какие то уже знакомые события, дела, информацию мы воспринимаем спокойно, остаемся бодрыми. Так что на любом занятии по музыке или английскому, например, нормально ощущать сонливость. Такое у меня было на учебе в университете, хотелось спать на парах. Я тогда не знала, что это состояние связано с приемом новой информации и думала, что не досыпаю. А теперь поняла, значит просто новой информации было очень много и так я реагировала. Но там нагрузка была общая для всех. А изучая новую информацию самостоятельно, можно ее дозировать так, что не засыпать совсем. Делать перерывы между занятиями. Даже когда я снимаю новое видео или пишу статью — ощущаю потом это состояние. Раньше оно отвлекало от работы и хотелось поскорее закончить. Но я понимаю, что нужно продолжать работать, если я занимаюсь каким то делом и оно для меня важно. Поэтому решила делать перерывы, пусть небольшие, чтобы переключиться. Они помогли понять, что энергия потом возвращается и может продолжить делать свои дела. А Вы как, возникает ли у Вас состояние сонливости при чтении или обучении? Жизнь все равно идет своим чередом и то, сколько длится день - зависит не от нас. Мы не можем изменить эту длительность. Но мы можем изменить ее восприятие, а также поработать с внутренней спешкой. Обычно, если мы спешим, то значит считает, что не все успеем. Это указывает на то, что или мы откладываем важные дела на потом, или не осознаем того, что хотим сделать. Тогда вы всегда фоном будете чувствовать то, что уходит бесследно, а времени остается все меньше. Еще это указывает на то, что вы считаете, что у вас осталось мало времени в жизни. Но ведь никто этого не знает наверняка. Может его еще хватит на все. А даже если нет, вы в силах его продлить, подумать о том, как это сделать, если вы действительно хотите осуществить все задуманное. Следите за тем, что позитивно влияет на здоровье и отказывайтесь от вредных воздействий. И главное - желание жить и здоровые мысли. Если у вас есть что передать людям, быть полезным, хочется самовыразиться, то вам будет дано на это время. А теперь выпишите список своих целей. Чем больше пишите, тем больше вспоминаете скрытого и забытого. Если есть цели надуманные или устаревшие, вычеркните. Остальные распределите по очереди. Или уделяйте каждой цели по 15-30 минут в день. Или разделите их на этапы - сначала 1 цель, потом другая. Зависит от ее долгосрочности и того, что именно нужно для ее выполнения. А в конце дня, потом недели записывайте результаты. Что было сделано? Осознавать сделанное важно - это снизит стресс и чувство вины за зря потраченное время. И постепенно уменьшит ощущение того, что вы не успеваете чего-то. Есть в ощущении спешки и позитивный момент: вам действительно есть чем заняться и куда стремиться. У тех людей, кто свободен и расслаблен по жизни - может этого и не быть. Не все становятся героями, знаменитостями, творцами. Если в вас есть что-то неудержимое, что рвется наружу и подгоняет вас - радуйтесь своей миссии и используйте это по назначению, тогда вас ждет успех. Страница 1 из 2 |